Hyllypaikka
Henkilönnimi Clear, James, kirjoittaja.
Yhtenäistetty nimeke
Nimeke- ja vastuullisuusmerkintö Pura rutiinit atomeiksi : näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy
Julkaistu Tuuma, Jyväskylä : [2020]
Otavan Kirjapaino Oy, Keuruu : 2020.
Luokituskoodi
Muu luokituskoodi
Ulkoasutiedot 370 sivua : kuvitettu, karttoja ; 22 cm
Asiasana käyttäytyminen tavat (toimintatavat) rutiinit muutos tottumukset tavoitteet elämäntaito käyttäytymisen psykologia
Aineiston lajityyppi/muoto
Henkilönnimi Koskela, Kaisa, kääntäjä.
ISBN
*00001688cam a22004094i 4500
*001498068
*003FI-Louna
*00520200122041945.2
*008200115s2020 fi ||||g |0| 0|fin|c
*020 $a978-952-451-964-9$qsidottu$c37,00 EUR
*035 $a(FI-BTJ)7034977
*035 $a(BIBITS-ALLFONS)1777118
*040 $aFI-Sekor$bfin$erda$dFI-BTJ$dFI-NL
*0411 $afin$heng
*084 $a14.1$2ykl
*084 $a17.3$2ykl
*1001 $aClear, James,$ekirjoittaja.
*24010$aAtomic habits,$lsuomi
*24510$aPura rutiinit atomeiksi :$bnäin saat aikaan muutoksen, joka pysyy /$cJames Clear ; suomennos: Kaisa Koskela.
*264 1$aJyväskylä :$bTuuma,$c[2020]
*264 3$aKeuruu :$bOtavan Kirjapaino Oy,$c2020.
*300 $a370 sivua :$bkuvitettu, karttoja ;$c22 cm
*336 $ateksti$btxt$2rdacontent
*337 $akäytettävissä ilman laitetta$bn$2rdamedia
*338 $anide$bnc$2rdacarrier
*650 7$akäyttäytyminen$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3625
*650 7$atavat (toimintatavat)$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p29369
*650 7$arutiinit$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p24554
*650 7$amuutos$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p277
*650 7$atottumukset$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4281
*650 7$atavoitteet$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p2747
*650 7$aelämäntaito$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3167
*650 7$akäyttäytymisen psykologia$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p11310
*655 7$aoppaat (teokset)$2slm/fin$0http://urn.fi/URN:NBN:fi:au:slm:s202
*7001 $aKoskela, Kaisa,$ekääntäjä.
*852 $lCLE
*852 $aFI-Forka$h17.3
*852 $aFl-Jokio$h17.3
^
Tästä teoksesta ei ole arvioita.
Näpäytä
kun haluat kirjoittaa ensimmäisen arvion.
Haluatko muuttaa elämässäsi jotain, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Mieti hetki, mikä on pienin asia, jonka voisit tehdä haluamasi muutoksen eteen. Aloita siitä.
Tämän kirjan avulla voit tehdä hyvien rutiinien noudattamisesta ällistyttävän helppoa ja huonojen ylläpitämisestä mahdotonta. Kirja muokkaa ajatuksiasi edistymisestä ja antaa välineet sekä tekniikat, joita tarvitset tapojesi muuttamiseen. Siinä esitellään neljän kohdan menetelmä, jonka avulla muutosten tekeminen sujuu aiempaa helpommin. Matkan varrella on tositarinoita ihmisistä, jotka ovat purkaneet omat rutiininsa atomeiksi saavuttaakseen haluamansa muutoksen.
On aivan sama, mitä haluat muuttaa – tällä menetelmällä voit onnistua.
James Clear on toimintatapoihin, päätöksentekoon ja jatkuvaan kehittämiseen keskittynyt menestyskirjailija ja kysytty puhuja. Hän on tunnettu kyvystään purkaa monimutkaiset aiheet käytännön toimiksi, jotka voidaan helposti mukauttaa omaan arkeen. Atomic Habits on Clearin esikoisteos, ja se saavutti heti ilmestyttyään Yhdysvalloissa valtaisan suosion. Kirjaa on myyty pelkästään Pohjois-Amerikassa 500 000 kappaletta, ja kirjan oikeudet on myyty yli 40 maahan.
Alkuteos: Atomic Habits – An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones.